آیا می توان بجای نوشابه،آبمیوه گاز دار مصرف کرد؟
سه شنبه, ۳ تیر ۱۳۹۳، ۰۸:۲۳ ب.ظ
- این نوشته شامل 3 خط می باشد
معمولا نوشیدنی هایی که به صورت مصنوعی گازدار می شود، از لحاظ علم تغذیه نوشیدنی های خوبی به شمار نمی آید. این آبمیوه ها می تواند در جذب برخی از املاح مانند کلسیم اختلال ایجاد کند و در نهایت باعث آسیب های گوارشی شود.
از طرف دیگر گاز و شکر اضافه شده به این نوشیدنی می تواند باعث افزایش اشتها و اضافه وزن شود.
